初めてのヨガレッスン体験2,500円

身体が硬くても初めてでも大丈夫です!

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初めてヨガをする方向けの体験、ヨガのこととベルガモットの雰囲気などたくさん知るチャンスです。
身体が硬い、肥満、足腰が痛い、膝が辛い、運動不足からくる身体の不安要素がありましたらぜひヨガを試してみてください。
筋肉を優しく鍛えて身体を作り上げていきます。またヨガは安定した心づくりにも効果的です。なんとなく気分がすぐれない、落ち込みがち、自分に自信が持てないなどの症状がある方にも効果的です。体験レッスンでヨガを経験してみてください。ご予約をお待ちしています。カウンセリング込み約90分
tel:080-2625-4024