初心者でも丁寧にわかりやすく教えてくれました！母と母の友人と3人でヨガ体験させて頂きました！私自身はヨガをするのが初めてでどんなことをするのかワクワクと緊張がありました。しかし先生が優しく丁寧にご指導してくださり、徐々に緊張もほぐれて楽しくヨガを行うことが出来ました！無理しないように、自分のペースで大丈夫という言葉にとても安心感がありました！また、筋膜リリースや姿勢改善などもして頂き、ヨガ体験終了後には不思議と身体が軽くなるのを感じました。またヨガをやってみたいなって思いました。