初めてのヨガレッスン体験　初心者歓迎

体験レッスンは、ヨガのこととベルガモットの雰囲気などを知るチャンスです。
どうぞリラックスしてヨガをしてください。

季節の変わり目に不調がある。身体が硬い、肥満、足腰が痛い、膝が辛い、運動不足からくる身体の不安要素がありましたらぜひヨガを試してみてください。
筋肉を優しく鍛えて身体を作り上げていきます。またヨガは安定した心づくりにも効果的です。なんとなく気分がすぐれない、落ち込みがち、自分に自信が持てないなどの症状がある方にも効果的です。体験レッスンでヨガを経験してみてください。ご予約をお待ちしています。カウンセリング込み約90分　お一人２５００円。
tel:080-2625-4024