東京スタジオのメニュー
GROUP LESSON
グループレッスン
日常を整える週間をつけたい方へ。
1レッスン60分
| レッスン(グループ) | 月4回 | 月8回 |
|---|---|---|
| ヨガ | 10,000円 | 16,000円 |
| ピラティス | 15,000円 | – |
| ヨガ＆ピラティス | 13,000円 | 20,000円 |
少人数制（定員8名）のヨガクラスです。
誰とも比べず、無理をせず、自分のペースで
身体を整えていきます。
PERSONAL LESSON
パーソナルレッスン
体の使い方を整えたい方へ
1レッスン60分
| レッスン(パーソナル) | 月1回 | 月2回(お得) |
|---|---|---|
| ヨガ | 9,000円 | 16,200円 |
| ピラティス | 10,000円 | 18,000円 |
身体の状態を丁寧に見ながら
ヨガやピラティスを組み合わせて整えます。
TICKET
チケット(3ヶ月有効)
ご自身のペースでゆっくり継続したい方へ
| レッスン(グループ) | 3回 |
|---|---|
| ヨガ | 10,000円 |
| ヨガ＆ピラティス | 11,000円 |
DROP IN
ドロップイン
ご都合に合わせて単発で参加したい方へ
| レッスン(グループ) | 1回 |
|---|---|
| ヨガorピラティス | 4,000円 |
Stillness Sound Healing Pokara
静寂に還る、ヒマラヤの音浴-ポカラ直伝サウンドヒーリング
ヨガ＆サウンドヒーリングパーソナルレッスン
身体を整え、ゆっくりと回復したい方へ
1レッスン100分
第2・第4木曜日 13時
| レッスン(パーソナル) | 1回 |
|---|---|
| ヨガorピラティス＋ シンギングボウルヒーリング | 15,000円 |
ヨガ/ピラティスで身体を整え
シンギングボウルの倍音で深い静けさへ
身体の状態を丁寧に見ながら
ヨガ・ピラティス・呼吸法を組み合わせて整えます。
SCHEDULE
スケジュール
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